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Seelenstruggle - Dein Podcast der LWL-Uniklinik Hamm
Bock auf echte Gespräche über Themen, die uns alle betreffen?
In dem Podcast „Seelenstruggle“ der LWL-Uniklinik Hamm reden wir über psychische Erkrankungen, Belastungen und Stressfaktoren, die Kinder und Jugendliche heutzutage beschäftigen – mit Betroffenen, Angehörigen und Expert:innen. Von Schulstress über Körperwahrnehmung bis hin zu den eigenen Erwartungen – wir packen alles auf den Tisch! Denn: Es ist vollkommen okay und wichtig über #mentalhealth zu sprechen.
Wir haben tolle Gäste am Start, die ihre Geschichten mit uns teilen und Seelenstruggle-Tipps geben, wie man mit den eigenen Herausforderungen umgehen kann! Schalte ein, wenn du spannende Insights, die Mut machen, hören möchtest.
Spannende & Bewegende Gespräche über #mentalhealth
Unsere neueste Folge
„Zwischen Games, Büchern und anderen Welten – Medienbezogene Störungen bei Kindern und Jugendlichen“
In der neuesten Folge von Seelenstruggle geht es um ein Thema, das wohl jeder kennt: Wie schnell Medien uns in ihren Bann ziehen. Ob Videospiele, Social Media oder das stundenlange Bingen von Serien – plötzlich ist der ganze Tag vorbei und es fällt kaum auf, wie viel Zeit in der digitalen Welt verbracht wurde. Doch was passiert, wenn der Medienkonsum zu viel wird?
In dieser Episode teilen unsere Gäste Nick und Laura ihre persönlichen Erfahrungen. Nick erzählt, wie er sich immer wieder in Jump-and-Run-Spielen verlor, während Laura tief in ihren Fantasiewelten versank. Beide berichten davon, wie Medien ihr Leben beeinflussten und warum es so entscheidend ist, ein gesundes Gleichgewicht zwischen der digitalen und der realen Welt zu finden.
Doch wie lässt sich erkennen, wenn der Medienkonsum zu viel wird? Und wie gelingt der Schritt zurück in die „echte“ Welt? In dieser Folge geben Nick und Laura wertvolle Einblicke und Tipps, wie sich wieder mehr Achtsamkeit im Umgang mit digitalen Medien entwickeln lässt.
Alle bisher veröffentlichte Seelenstruggle-Folgen
The struggle is real
Deep Dive zu Folge 1
Suchterkrankungen bei Kindern & Jugendlichen
Deep Dive zu Folge 2
Achterbahn der Gefühle - Herausforderungen im Umgang mit Emotionen
Deep Dive zu Folge 3
Same same but different – Struggle mit dem eigenen Körper
Deep Dive zu Folge 4
Kein Bock mehr auf Schule? - Wenn der Schulbesuch zur Herausforderung wird
Deep Dive zu Folge 5
„Inside Psychiatrie“
Deep Dive zu Folge 6
„Zwischen Games, Büchern und anderen Welten – Medienbezogene Störungen bei Kindern und Jugendlichen“
Deep Dive - Medienbezogene Störungen bei Kindern und Jugendlichen“
Unser "Seelenstruggle"-Moderationsteam
Laura, Davina & Kai moderieren den Podcast und sprechen in "Seelenstruggle" mit Kindern & Jugendlichen, Angehörigen & Expert:innen über psychische Erkrankungen bei jungen Menschen.
Kai Klüting
Kai Klüting arbeitet als Radiomoderator im Lokalfunk, unter anderem für die radio NRW GmbH oder in der Comedyredaktion von radio NRW. Den Podcast "Seelenstruggle" würde er mit den Worten "aufregend, lehrreich und ganz schön berührend" beschreiben.
Dr. Laura Derks
Dr. Laura Derks arbeitet als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin an der LWL-Uniklinik Hamm, in der Forschung & in der Essstörungsambulanz. Ihr erster Gedanke, als sie von dem Projekt Podcast gehört hat? "Ein ziemlich cooles und modernes Projekt"
Davina Hahn
Davina Hahn arbeitet als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin auf der DBT-Station der LWL-Uniklinik Hamm. Wie würde sie die Gäste im Podcast beschreiben? "Besonders und bewundernswert".
Seelenstruggle auf unseren Social Media Kanälen
Bewegende Einblicke in der zweiten Staffel
